De meeste baby’s van 3 maanden hebben een biologisch ritme ontwikkeld. Hierdoor is het belangrijk om een dag- en nachtritme aan te leren. Een voedingsschema kan helpen bij dit ritme, helemaal in combinatie met een slaapschema. Wat is een goed voedingsschema voor een baby van 3 maanden / 12 weken?
Omdat je baby groeit, heeft hij steeds meer voeding nodig. Toch zal hij steeds minder voedingen nodig hebben. Dit komt omdat hij in staat is om grotere hoeveelheden te drinken tijdens een voeding. Waar het voedingsschema de afgelopen weken hetzelfde bleef, zien we bij een baby van 3 maanden veranderingen in het schema. Uiteraard is dit voedingsschema een richtlijn voor je baby van 12 weken. Iedere baby is anders en volgt een eigen ontwikkeling. Het kan dus zijn dat jouw baby meer of minder voeding nodig heeft. Blijf dus vooral kijken naar wat goed voelt voor jou en je baby.
In het voedingsschema voor baby’s van 3 maanden staan geen tijden voor nachtvoeding. Ons advies is om nachtvoeding op verzoek te geven, tenzij anders aangeraden door een arts.
Een voedingsschema kan helpen bij het ritme van je baby. In combinatie met een goed slaapschema zorgt dit voor een gebalanceerde routine. Wil je meer weten over het slaapschema voor een baby van 3 maanden? Bekijk ons slaapschema voor baby van 3 maanden.
Je baby van 3 maanden gedijt goed op ritme en regelmaat. De voorspelbaarheid van een routine zorgt voor een veilig en geborgen gevoel. Een voedingsschema is een belangrijk onderdeel van een routine en draagt bij een aan duidelijk dag- en nachtritme. Maar naast voeding speelt ook slaap een belangrijke rol.
We hebben daarom ook volledige routines uitgewerkt voor je baby van 3 maanden (en andere leeftijden van 0 tot 4 jaar). Deze routines bevatten een slaap- en voedingsschema en zijn gebaseerd op de biologische klok van je kind, de gemiddelde slaap- en wakkertijden en het benodigd aantal uren slaap. Je vindt al onze routines in de slaapgids met voorbeeldroutines. Ben je meer op zoek naar advies over de eerste maanden met een baby? Bekijk dan onze slaapgids voor baby’s van 0 tot 16 weken.
Schrijf je in en ontvang slaaptips die passen bij de leeftijd van jouw kind!
Notifications