Wanneer overstappen naar een peuterbed?
Ieder kind is op een ander moment klaar om het ledikant in te wisselen voor een peuterbed. Maar hoe weet je dat je kind klaar is voor deze stap?
Wanneer is je kind klaar voor een peuterbed?
- Ons advies is om de overstap naar een peuterbed niet te maken voordat je kind 2,5 jaar is. Voor die tijd begrijpen de meeste kinderen niet dat ze in hun bed moeten blijven. Kinderen onder de 2,5 zijn graag ondeugend en willen veel bewegen. In bed blijven liggen terwijl je eruit kan? Dat is dan een hele opgave en kan voor nieuwe (slaap)problemen zorgen.
- Stap niet over naar een peuterbed zolang de slaapsituatie nog veilig is en je kind niet om een peuterbed vraagt.
- Slapen in een ledikant kan onveilig worden als je baby uit bed gaat klimmen. Het kan dan verstandig zijn om over te stappen naar een peuterbed. Denk dan wel goed na over wat je gaat doen als je kind ook uit het peuterbed klimt. Advies hierover vind je in dit artikel: kind klimt uit bed.
Te vroeg van ledikant naar peuterbed
Wat als je dreumes of jonge peuter steeds uit het ledikant klimt? Veel ouders denken dat de overstap naar een peuterbed deze slaapproblemen oplost. Het bed is alleen niet het probleem. De meeste peuters snappen nog niet dat ze in hun bed moeten blijven en klimmen er dus uit, zelfs na de overstap naar een peuterbed.
Er zijn ouders die hun dreumes of jonge peuter al bij 18 tot 24 maanden in een peuterbed laten slapen. Dat lijkt een goed idee, bijvoorbeeld als je kind allerlei capriolen uithaalt door uit bed te klimmen. Toch zijn de meeste kinderen er op deze leeftijd nog niet aan toe. Onze ervaring is dat het de eerste dagen of zelfs weken goed gaat, totdat kinderen doorkrijgen dat ze gemakkelijk uit het peuterbed kunnen. Nieuwe slaapproblemen ontstaan dan ook meestal pas een paar weken nadat de overstap van ledikant naar peuterbed is gemaakt.
Overgang naar peuterbed
De overstap naar een peuterbed lost dus niet zomaar alle slaapproblemen op. Sterker nog, overhaast het ledikant de deur uitdoen kan juist tot nieuwe slaapproblemen leiden. De meeste kinderen zijn pas rond de 2,5 jaar klaar voor een peuterbed. Twijfel je of jouw kind klaar is voor een peuterbed of heb je andere slaapgerelateerde vragen? In een telefonisch consult geven onze gecertificeerde kinderslaapcoaches je advies op maat voor jouw situatie.
Onze favoriete producten
Gerelateerde slaaptips
Biologische klok van je baby
Baby’s en kinderen hebben veel baat bij ritme, regelmaat en structuur. Een duidelijke routine geeft een veilig en voorspelbaar gevoel en kan een positieve invloed hebben op het slaap- en eetgedrag van kinderen. Wanneer je je baby een routine wilt aanleren, is het belangrijk om rekening te houden met de biologische klok van je kind. Wat is de biologische klok precies en waarom is het belangrijk om hierop te letten bij een routine? Wat is de biologische klok? De biologische klok is onze interne klok, die wordt aangestuurd vanuit een speciaal gebied in onze hersenen. Deze interne klok werkt volgens een 24-uurs ritme, wat ook wel het slaap- en waakritme of het circidiaanse ritme wordt genoemd. Deze klok regelt niet alleen wanneer het tijd is om te slapen en ontwaken, maar bepaalt ook wanneer het tijd is om te gaan eten. Eigenlijk regelt de biologische klok al het verkeer in ons lichaam. Licht en donker zijn spelen een belangrijke rol en het volgen van een dag- en nachtritme beïnvloedt de werking van de biologische klok. De hormonen melatonine en cortisol zijn hier vooral belangrijk. Naast licht en donker zijn ook eten en drinken en sociale interactie belangrijke factoren voor de
Hoeveel moet je kleine slapen? Baby van 10 weken
Hoeveel moet je baby van 10 weken slapen? En hoe maak je het overdag makkelijker om goed te slapen? Als je twijfelt hoeveel kleine je slaap nodig heeft en hoe je daarvoor zorgt helpen we je er graag mee. We leggen je uit hoe je het overdag makkelijker maakt om lekker te slapen en waarmee je bijvoorbeeld zorgt voor een sterke routine. Het zijn rust en regelmaat die je baby van 10 weken enorm helpen om beter te slapen. Zorg op die manier voor zo’n 5 uur slaap tussen 6:30 uur en 18:30 uur. Je kunt dit verdelen over 3 tot 4 dutjes. Op die manier voorkom je bovendien dat je kleine te veel hazenslaapjes zal doen. Het resultaat is een betere routine, waardoor je zal merken dat je kleine ook ’s avonds en ’s nachts beter door zal slapen. Overdag: zo’n 5 uur slaap Benieuwd hoeveel slaap jouw baby van 10 weken nodig heeft? Het gaat om zo’n 5 uur, in de periode van 6:30 uur tot 18:30 uur. Uiteraard kan dit van baby tot baby verschillen, dus als je kleine wat meer of juist wat minder slaapt is dat niet meteen iets om je zorgen over te maken.
Slaapregressie 8 maanden
De slaapregressie bij een baby van 8 maanden kan er ineens toe leiden dat slapen minder goed gaat. Zowel overdag als ’s nachts. Dus sliep je kleintje eigenlijk altijd zonder problemen en is hij of zij nu rond de 8 maanden? Wellicht is je baby in een slaapregressie beland. In dit artikel leggen we je graag uit hoe het komt. En wat je eraan kunt doen om zo snel mogelijk door de slaapregressie van 8 maanden heen te komen. Grove motoriek: kruipen en optrekken Je baby maakt continue allerlei ontwikkelingen door, ook rond de 8 maanden. Het gaat dan meestal om de grove motoriek. Dat betekent dat je baby begint te zitten, kruipen en zich bijvoorbeeld zal proberen op te trekken in bed. Deze ontwikkelingen zijn allemaal zichtbaar maar er zijn ook veel ontwikkelingen in deze fase die zich vooral in het hoofd afspelen. Om de fysieke motoriek goed onder de knie te krijgen is er van alles gaande. Dat heeft invloed op het slapen, waardoor je bij een baby van 8 maanden een slaapregressie kunt merken. Het is dan ineens veel moeilijker om lekker lang te slapen. Of om in slaap te vallen, waardoor het kan zijn dat je
Veilig slapen voor je baby: richtlijnen & tips
Baby’s slapen het grootste deel van de dag, in de eerste maanden soms wel 16 tot 17 uur per dag. Je wilt natuurlijk dat je kind goed slaapt, maar nog belangrijker is dat je baby veilig slaapt. Maar hoe zorg je voor een veilige slaapomgeving? In dit artikel vind je de basisrichtlijnen om je baby veilig te laten slapen en we geven ook andere tips die bijdragen aan een veilige nachtrust. Meer een luisteraar? Beluister onze podcast in samenwerking met veiligheidNL waarin we de richtlijnen met nuances bespreken. Waarom is veilig slapen belangrijk? Een veilige slaapomgeving helpt de kans op wiegendood te verkleinen. Wiegendood is een verzamelterm voor kindersterfte in de wieg en deze term wordt gegeven aan alle gevallen waarbij de oorzaak van het plotselinge overlijden niet bekend is. Hoewel het aantal gevallen van wiegendood in Nederland de afgelopen decennia flink is afgenomen, overlijden er jaarlijks nog steeds kinderen in de wieg. Uit recente onderzoeken is gebleken dat er een verhoogd risico op wiegendood is als een drietal factoren tegelijk aanwezig zijn: Kwetsbare baby Kritische periode (baby’s tussen de 0 en 6 maanden) Omgevingsfactoren Het is goed om te beseffen dat we eigenlijk alleen invloed hebben op de omgevingsfactoren.
