Het moment dat je baby zijn eerste tandjes krijgt is een prachtige mijlpaal. Hoewel het een mooi moment is, gaan doorkomende tandjes vaak gepaard met slecht slapen. Althans, dat is wat veel ouders ervaren. Maar klopt het dat doorkomende tandjes zorgen dat je baby minder goed slaapt? En wat kan je doen als je baby last heeft van tandjes of kiezen die doorkomen?
Wanneer komen de eerste tandjes door bij je baby? Gemiddeld gezien komt bij baby’s de eerste melktand door rond de 5 maanden. Het doorkomen van de tanden gebeurt meestal in dezelfde volgorde en start met de twee middelste snijtanden in de onderkaak. Het doorkomen van het melkgebit is een langdurig proces: het duurt ruim 2 jaar. In de leeftijd van 5 maanden tot 33 maanden komt er eigenlijk altijd wel ergens een melktand door.
Over het algemeen geven vooral de eerste tand en kies de meeste klachten bij je baby. Je baby moet dan nog wennen aan dat vreemde, onaangename gevoel in zijn mond. Niet iedere baby heeft last van de doorkomende tandjes en kiezen. Sommige baby’s hebben maandenlang last, terwijl je bij andere baby’s nauwelijks iets merkt van doorkomende tandjes.
Hoe weet je of de tandjes van je baby doorkomen? Er zijn een aantal kenmerken waaraan je dit kunt herkennen:
We ontvangen regelmatig berichten van ouders die het doorkomen van tandjes koppelen aan bepaald slaapgedrag van hun kind of baby. Ze hebben het idee dat hun baby slechter slaapt door doorkomende tandjes en sommige ouders zijn de hele nacht in de weer met hun kind.
Kunnen doorkomende tandjes ervoor zorgen dat je baby slechter slaapt? Hoewel het zeker kan gebeuren dat een baby ongemak ervaart en hierdoor misschien wat lastiger in slaap komt of vaker wakker wordt, zijn doorkomende tandjes geen reden om structureel slechter te slapen. Er zijn ook onderzoeken die ondersteunen dat het doorkomen van tandjes helemaal geen groot effect heeft op de slaap. Onze ervaring is dat kinderen die voorheen prima sliepen, nog steeds in staat zijn om goed en lang te slapen. Of, wanneer ze wakker worden, in ieder geval weer terug in slaap te vallen.
Ook is de bloeddruk van een baby lager als hij ligt, dan overdag wanneer hij staat. Dit zou moeten betekenen dat er tijdens het liggen juist minder pijn zou moeten zijn dan overdag. Natuurlijk, het kan echt wel dat jouw kindje wat vaker wakker wordt maar structuren slaapproblemen komen meestal door andere zaken dan door doorkomende tanden.
Krijgt je baby zijn eerste tandjes of heeft je kind last van doorkomende tanden of kiezen? Je kunt als ouder een aantal dingen doen:
Naast verlichting van eventuele pijn en ongemak heeft je baby het meeste baat bij het vasthouden aan de bekende routine. Vandaar dat het derde punt in bovenstaand rijtje ons belangrijkste advies is: blijf qua slaapritueel en routine doen wat je deed en let op voor slaapassociaties die kunnen ontstaan in de periode dat je kind tandjes krijgt. Deze slaapassociaties kunnen zorgen voor slaapproblemen die langer in stand blijven dan het ongemak van doorkomende tandjes. Het is dan eerder de slaapassociatie die zorgt voor slapeloze nachten dan de tanden die doorkomen.
Wil je meer weten over een routine die positief bijdraagt aan het slaapgedrag van je baby en ook werkt voor jou? Bekijk dan onze slaapgids met voorbeeldroutines. In deze gids vind je uitgebreide routines voor kinderen in de leeftijd van 0 tot 4 jaar.
Wij gaan jullie aanbevelen aan iedereen met slechts slapers! Na ons consult sliep Abel na drie nachten volledig door. Zonder voeding en zonder huilen. Het is nu twee weken geleden dat ons consult is geweest en ik heb mijn energie overdag weer terug.
Wat waren we moe! Onze baby van 6 maanden wilde maar niet slapen 's nachts. Maar zoveel boeken over slapen...Zoveel artikelen... Zoveel informatie, die elkaar soms zelfs lijkt tegen te spreken?! Wij hadden behoefte iemand 1 op 1 te spreken met kennis en ervaring, die weet wat wel en niet werkt en ons concrete handvatten kon geven. Die ons gewoon even kon vertellen hoe het aan te pakken. En dat was precies wat Maxime van slaaptipsvoorbabys.nl ons aanreikte. Een duidelijk plan van aanpak, ruimte voor vragen en tips om het plan aan te scherpen of te tweaken waar het niet uitpakte zoals verwacht, en daarbij een betrokken houding. Ik had na het consult direct vertrouwen, en er was resultaat: onze zoon heeft geleerd dat het ok en veilig is als hij wakker wordt, en leert zichzelf steeds beter te kalmeren en zelf weer in te slapen. Hij slaapt een groot gedeelte van de nachten door tot 6 uur, en het is vast een kwestie van tijd tot dit nog ietsje later wordt.
Nog steeds zó blij en dankbaar dat we jullie hebben ingeschakeld. Vanaf zaterdag slaapt onze dochter van 1.5 weer minder goed in. Ik grijp dus weer terug naar de adviezen die we al een tijd geleden hebben gekregen en het gaat echt per dag beter. Jullie zijn de beste!
Marlies heeft ons ontzettend fijn geholpen! Onze zoon werd telkens erg vroeg wakker en dankzij het finetunen van zijn schema slaapt hij nu weer door t/m circa 06.45 uur. Superblij mee!
Heel fijn geholpen, na het telefonisch consult ontvang je tips op maat echt passend bij jou situatie. Veel tips, theorie en de slaapgids met voorbeeldroutine helpen ons enorm. Ons zoontje van inmiddels 8 maanden heeft al vanaf 4 maanden een top ritme! En slaapt vanaf 7 maanden door van ca 19u tot 7u. Ook fijn dat in de voorbeeld routine de momenten voor voeding zijn meegenomen!
Na ons telefonisch consult zijn wij meteen aan de slag gegaan met de tips van Fenna. Met resultaat! Na een dag of 3 sliep Sam (13 maanden) weer wat nachten door. Ook overdag gaat het nu veel beter. We zijn heel blij dat we deze stap gemaakt hebben! Wat een paar fantastische tips al niet kunnen doen.
Schrijf je in en ontvang slaaptips die passen bij de leeftijd van jouw kind!