Baby slaapt veel
‘Slaapt mijn baby te veel?’ Dit is een van de vragen die veel (nieuwe) ouders zichzelf stellen. Vooral in de eerste maanden slaapt een baby ontzettend veel en ouders willen natuurlijk dat alles goed gaat met hun kindje. Hoe weet je of je baby te veel slaapt en is dat eigenlijk erg?
Pasgeboren baby slaapt veel
Het is normaal dat je baby veel slaapt, slaap is namelijk noodzakelijk voor de groei en ontwikkeling van je baby. Pasgeboren baby’s slapen soms zo’n 20 uur per dag. Een baby van 3 maanden slaapt gemiddeld 17 uur, bij 12 maanden is dit gemiddeld nog 14 – 15 uur per dag, waarvan 12 uur ‘s nachts.
Kan een baby te veel slapen?
Niet iedere baby slaapt evenveel en de ene baby heeft meer slaap nodig dan de ander. Maar kan een baby te veel slapen? In de eerste maanden slaapt je baby dus nog heel veel en is hij maar een paar uur per dag wakker. Na de eerste 3 maanden verandert het slaapritme. Tussen de 3 en 6 maanden ontwikkelen baby’s hun eigen slaapritme en ze gaan dieper slapen. Hierdoor worden ze minder snel wakker en kunnen ze ineens doorslapen, ook ‘s nachts. Vanaf deze leeftijd kan het zijn dat je baby ‘te veel slaapt’ of beter gezegd: meer slaapt dan gemiddeld.
Slaapt je baby meer dan de richtlijn? Er is dan echt niet direct reden tot zorg. Onthoud dat het aantal slaapuren gemiddelden zijn. Sommige baby’s hebben nu eenmaal meer slaap nodig, iedere baby heeft een andere slaapbehoefte.
Veel slapen en weinig drinken
Slaapt je baby veel, maar maakt hij een gezonde indruk en eet hij goed? Dan hoef je je geen zorgen te maken. Maak je je toch zorgen, bijvoorbeeld omdat je baby veel slaapt en weinig drinkt? Dan kan je altijd even contact opnemen met de huisarts of het consultatiebureau.
Baby slaapt veel overdag
Wat als je baby overdag tijdens een dutje veel slaapt, waardoor je in de knel komt met een voeding? Wees dan zeker niet bang om je baby wakker te maken. Je baby wekken zorgt ervoor dat hij of zij een goed dag- en nachtritme ontwikkelt. Ook voorkom je dat je baby te veel slaapt en niet moe genoeg is voor het volgende dutje.
Baby slaapt opeens meer dan normaal
Gaat je baby opeens veel slapen? Er zijn verschillende redenen waardoor je baby meer slaapt dan je van hem of haar gewend bent. De meest voorkomende oorzaken voor het ineens veel slapen van een baby zijn:
- Sprong / slaapregressie
- Verkouden of ziek
- Doorkomende tandjes
- Warm weer
5 slaaptips als baby veel slaapt
- Laat je kind overdag niet langer dan 2,5 uur achter elkaar slapen.
- Maak je kind altijd wakker op hetzelfde tijdstip na een dutje, ook als het dutje korter is dan normaal.
- Wek je kind elke ochtend op hetzelfde tijdstip, hoe kort of lang je kind die nacht ook geslapen heeft.
- Laat je baby overdag niet slapen na 17.00, anders is hij niet moe genoeg rond bedtijd.
- Soms is het nodig om je baby wakker te maken. Dit is niet erg en zorgt ervoor dat je kind sneller in een routine komt.
Een goede routine zorgt voor structuur en regelmaat en kan het slaapgedrag van je baby enorm verbeteren. Een duidelijk slaapschema helpt je baby een slaapritme te vinden, waardoor het op den duur gewoon wordt om op bepaalde tijden te gaan slapen of wakker te worden. Meer weten over hoe je je baby laat wennen aan een routine? Bekijk dan onze slaapgids met voorbeeldroutines.
Onze favoriete producten
Gerelateerde slaaptips
Alles Over Slaapregressies
Een slaapregressie of sprong: het zijn termen die je als ouders veelvuldig tegenkomt. Vooral als je op zoek bent naar informatie over waarom je baby of kind ineens slechter slaapt. Wat is een slaapregressie of sprong precies? Wanneer krijgt je kind hiermee te maken en wat kan je eraan doen? Wat is een slaapregressie? Een sprong, slaapregressie of groeisprong: hoe je het ook noemt, ieder kind krijgt ermee te maken. Maar waar het ene kind ineens niet meer wil slapen of slechter slaapt, hebben andere kinderen er nauwelijks last van. Een slaapregressie is te omschrijven als een periode waarin ouders bij hun kind een terugslag in de slaap ervaren en rond hetzelfde moment ook nieuwe mentale en fysieke ontwikkelingen zien. Ieder kind ontwikkelt zich op zijn eigen tempo en eigen manier en dit zien we ook terug in de slaapregressie. Die is bij ieder kind weer anders. Een sprong of slaapregressie is dus in feite niets meer dan een verandering in het slaappatroon van je kind, ontstaan door ontwikkelingen die je baby of kind doormaken. Slaapregressies zijn heel normaal en gaan doorgaans uit zichzelf over. Wanneer zijn de slaapregressies? Er is geen vastomlijnde periode waarin een slaapregressie hoort plaats te
Slaaptips voor baby van 3 maanden
Je baby groeit ontzettend hard in de eerste maanden en slaapt nog een groot deel van de tijd. In deze eerste periode moet je baby nog leren hoe hij een goed slaapritme opbouwt en het ritme is hierdoor nog onvoorspelbaar en onregelmatig. Wat kan je qua slaap verwachten bij een baby van 3 maanden en hoe kan een routine helpen de slaap te verbeteren? Hoeveel slaap heeft een baby van 12 weken nodig? Hoeveel slaap heeft een baby nodig als hij of zij 12 weken oud is? Iedere baby is anders en de ene baby heeft meer slaap nodig dan de ander. Gemiddeld slaapt een baby van 3 maanden ongeveer 12 uur ‘s nachts en slaapt hij overdag nog 4 à 5 uur. Ons advies is de slaap overdag te verdelen over 3 – 4 dutjes. Gemiddeld heeft een baby van 12 weken een wakkertijd van 1,5 tot 2 uur, maar dit verschilt per baby. Het kan goed zijn dat jouw baby al langer achter elkaar wakker kan zijn of juist sneller weer een slaapje nodig heeft. Baby van 12 weken wil niet slapen Vrijwel iedere ouder krijgt er vroeg of laat mee te maken: je baby wil niet slapen.
Slaapregressie 18 maanden
Een driftbui op z’n tijd en een duidelijker eigen willetje: de slaapregressie rond 18 maanden kan best lastig zijn. Het is een moment waarop je kleine ineens niet meer zo goed kan gaan slapen, ook al was dat eerder helemaal geen probleem. Je kan merken dat je kindje zowel overdag als ’s avonds en ’s nachts niet meer zo makkelijk in slaap valt. Je dreumes lijkt helemaal geen behoefte te hebben aan slapen. Sommige dreumessen weigeren dan opeens om naar bed te gaan en gaan huilen, krijsen of roepen als je ze naar boven brengt. Het kan met name bij je eerste kindje een grote verrassing zijn, vooral als je er eerder eigenlijk niet of nauwelijks mee te maken hebt gehad omdat je kleine altijd een goede slaper was. Toch komen deze problemen vaak voor, zeker rond de leeftijd van 18 maanden. Dit noemen we ook wel de slaapregressies van 18 maanden. In dit artikel vind je meer informatie over de slaapregressie van rond de 18 maanden. Huilend, krijsend of roepend wakker worden Hoewel de slaapregressie van 18 maanden niets is om je zorgen over te maken, kan deze fase wel enorm vervelend zijn. Voor zowel je dreumes als voor
Baby in slaapzak laten slapen
Waarom is het verstandig een baby in een slaapzak te laten slapen? Een babyslaapzak zorgt voor veiligheid en geborgenheid. Bij jongere baby’s verklein je het risico op verstikkingsgevaar en op latere leeftijd zorgt een slaapzak voor minder bewegingsruimte. Dit kan handig zijn als je kind oud genoeg is om zelf uit bed te klimmen. Vanaf welke leeftijd is een babyslaapzak aan te raden en tot wanneer laat je je baby of kind in een slaapzak slapen? Vanaf wanneer baby in slaapzak laten slapen? Het algemene advies is om baby’s in ieder geval in een slaapzak te laten slapen vanaf het moment dat ze beginnen met (om)rollen. Als je baby omrolt of veel beweegt, kan hij of zij onder de dekens terechtkomen. Ook is inbakeren dan niet altijd meer veilig omdat je baby door het inbakeren niet zijn armpjes kan gebruiken om het hoofdje op te tillen. Een daarvoor bestemde baby slaapzak helpt dan bij het verkleinen van het risico op verstikkingsgevaar. Wanneer het omrollen begint, verschilt per baby. Meestal gebeurt dit ergens tussen de 4 en 6 maanden. Pasgeboren baby’s: slaapzak of inbakeren? Voordat een baby zelf kan omrollen, is ons advies om hem of haar in te bakeren. Je
